Ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe. Wir bringen unseren gesamten Körper bei guter Musik in Schwung. Es wird nicht nur die Ausdauer, Balance und Koordination gefordert, sondern auch die Muskulatur beansprucht. Innerhalb der Stunde sind außerdem kleinere Krafteinheiten integriert.
Wenn du Interesse hast mit zu machen, dann melde dich vorher bei mir über das Kontaktformular. Du benötigst lediglich ein Handtuch und ausreichend zu trinken.
Unsere Ansprechpartnerin:
| Übungsort/Übungszeit | Name | Telefon/e-Mail |
|---|---|---|
| Dienstag; 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Agricola Turnhalle |
Christina Niemüller |  |